Bien-être féminin global · 100% personnalisé · Gratuit

Votre corps envoie des signaux.
Il est temps de les écouter.

Offrez à la femme que vous aimez un programme bien-être complet et personnalisé. Pour sa maman, sa femme, sa fille, son amie. Livré en 48h par email.

😴 Je me lève épuisée ⚖️ Mon corps a changé 🧠 Je ne me reconnais plus 💆 Je manque d'énergie

Recevoir le programme

Entièrement gratuit. Livré en 48h directement dans votre boîte mail.

Aucune carte bancaire. Aucun engagement. Données protégées.

C'est parti !

Vous allez recevoir un email avec votre bilan personnalisé à compléter. Votre programme vous sera envoyé sous 48h. Prenez soin de vous.

Accompagnement · 35 ans · 40 ans · 50 ans · Et après

Une méthode, pas un programme

Flora Santé, c'est quoi exactement ?

Pas un PDF générique. Pas une app de tracking isolée. Une méthode d'accompagnement complète qui combine un programme personnalisé, un suivi de progression hebdomadaire, et des rendez-vous réguliers avec des professionnels de santé.

📋

Programme personnalisé

Un bilan complet de votre profil. Un programme sur 5 piliers adapté à ce que vous vivez vraiment.

📱

Suivi de progression

Un score bien-être initial. Un suivi hebdomadaire. Des résultats mesurables semaine après semaine.

👩‍⚕️

Rendez-vous professionnels

Des consultations régulières avec nutritionniste, coach bien-être et professionnels de santé partenaires.

Vous vous reconnaissez ?

Ces signaux que votre corps vous envoie depuis trop longtemps

😴

Je me lève déjà épuisée

Vous dormez mais vous réveillez sans énergie. Cette fatigue qui ne part plus, quelle que soit la nuit passée.

⚖️

Mon corps ne répond plus

Résistance à l'insuline, changements hormonaux, métabolisme qui ralentit. Vous faites comme avant, mais le résultat a changé.

🧠

Je ne me reconnais plus

Concentration difficile, mémoire en baisse, humeur imprévisible. Quelque chose a changé et vous ne savez pas quoi.

🌡️

Mes hormones me gouvernent

Périménopause, déséquilibres thyroïdiens, cycles imprévisibles. Les hormones influencent tout et la médecine classique ne répond pas assez vite.

😰

Le stress ne redescend plus

Travail, famille, charge mentale. Ce fond de tension permanent qui finit par affecter votre corps, votre sommeil, votre humeur.

🔄

Mon cycle est imprévisible

Des cycles irréguliers qui perturbent le quotidien, souvent liés à des déséquilibres hormonaux qui méritent un vrai suivi.

💇

Mes cheveux et ma peau changent

Perte de cheveux, teint terne, acné après 35 ans. Des signaux souvent ignorés par les médecins mais directement liés aux hormones.

🦴

Je me réveille avec des douleurs

Raideurs matinales, douleurs articulaires diffuses. Peu connu, pourtant fréquent et souvent lié aux changements hormonaux.

Vous n'êtes pas seule. Et ce n'est pas une fatalité.

La médecine classique traite les symptômes. Nous accompagnons la cause.

Les chiffres parlent

Des millions de femmes mal accompagnées par le système de santé classique

10%
des femmes en âge de procréer souffrent du SOPK, souvent sous-diagnostiqué pendant des années
87%
des femmes présentent au moins un symptôme hormonal sans suivi adapté à leur mode de vie
14M
de femmes concernées par la transition hormonale en France, périménopause incluse
6%
seulement sont prises en charge de façon globale malgré des symptômes invalidants au quotidien

Le programme

5 piliers pour retrouver votre équilibre

Chaque pilier est adapté à votre profil spécifique. Que vous souffriez de déséquilibres hormonaux, de fatigue chronique ou simplement d'un manque de repères, la méthode s'ajuste à ce que vous vivez vraiment.

🏃

Sport adapté

Une routine d'activité physique progressive adaptée à votre niveau, vos contraintes et votre corps à 35, 45 ou 55 ans. Ni trop intense, ni trop douce.

🥗

Nutrition

Des habitudes alimentaires concrètes tenant compte des besoins spécifiques de votre corps selon votre âge, notamment les apports en fer, calcium et oméga-3.

💧

Hydratation

Un plan quotidien pour mieux récupérer, réduire la fatigue et optimiser votre énergie. Simple à intégrer dans votre journée.

🧘

Méditation

Des pratiques de pleine conscience courtes et accessibles, même pour les débutantes. Adaptées à votre niveau de stress et à votre rythme de vie.

Populaire
🧠

Santé mentale

Techniques de gestion des émotions, de l'anxiété et des changements d'humeur. Parce que la santé intérieure est aussi importante que la santé physique.

Nouveau

Votre score bien-être

Mesurez où vous en êtes.
Suivez votre progression.

Votre bilan intègre une échelle de bien-être validée (inspirée du Menopause Rating Scale) adaptée à toutes les femmes de 35 ans et plus. Un score initial. Un score à 4 semaines. Une progression visible et chiffrée.

📊

Score initial

Évaluez vos 11 indicateurs de bien-être au démarrage. Fatigue, sommeil, humeur, énergie, concentration.

🗓️

Suivi hebdomadaire

Chaque semaine, un check-in rapide pour mesurer vos progrès sur chaque pilier du programme.

📈

Score à 4 semaines

Comparez votre score initial et mesurez concrètement ce qui a changé. Une progression visible, pas juste ressentie.

💡

Ce score fonctionne pour toutes les femmes de 35 ans et plus : périménopause, déséquilibres hormonaux, fatigue chronique, burnout. Pas une case. Votre profil unique.

Comparaison

Pourquoi Flora Santé est différent

Des solutions existent, mais aucune n'est vraiment pensée pour vous.

Critère Flora Santé Apps génériques Ne rien faire
Personnalisé à votre profil ✓ ✗ ✗
Conçu pour les femmes 35+ ✓ ✗ ✗
Inclut santé mentale ✓ Partiel ✗
Rendez-vous professionnels ✓ ✗ ✗
Suivi de progression chiffré ✓ Partiel ✗
Gratuit pour commencer ✓ Freemium ✓

Comment ça marche

3 étapes, 10 minutes, livré en 48h

Pas de rendez-vous. Pas d'attente. Votre programme arrive directement par email.

01

Vous vous inscrivez

Laissez votre email ci-dessus. Vous recevez immédiatement un lien vers votre bilan personnalisé.

02

Vous complétez le bilan

10 minutes pour dresser votre portrait : alimentation, activité, sommeil, stress, objectifs. Tout est pris en compte.

03

Le programme arrive

Sous 48h, vous recevez votre programme complet et personnalisé sur les 5 piliers. Prête à commencer à votre rythme.

Témoignages

Elles ont commencé. Voici ce qu'elles disent.

Ces témoignages représentent les résultats que les participantes visent. Chaque parcours est unique.

★★★★★

"J'avais tout essayé. Ce programme est le premier qui prend vraiment en compte mes 47 ans, ma fatigue et mon rythme de vie chargé. Enfin quelque chose qui me ressemble."

SC
Sophie C.
47 ans, Lyon
★★★★★

"La partie santé mentale m'a surprise. Je pensais que c'était du bonus. C'est en fait la partie qui m'a le plus aidée à retrouver mon équilibre."

NB
Nathalie B.
52 ans, Paris
★★★★★

"Je l'ai offert à ma maman pour lui faire plaisir. Elle m'a dit que c'était le cadeau le plus utile qu'elle ait reçu depuis des années."

AL
Aurélie L.
38 ans, Bordeaux

Questions fréquentes

Tout ce que vous voulez savoir

Est-ce vraiment gratuit ? +
Oui, entièrement gratuit. Vous laissez votre email, vous remplissez le bilan, vous recevez votre programme complet sans aucun frais. Aucune carte bancaire demandée, jamais.
C'est uniquement pour la périménopause ? +
Non. Le programme s'adresse à toutes les femmes de 35 ans et plus dont le corps change : périménopause, SOPK, fatigue chronique, burnout, problèmes thyroïdiens, stress intense. Le bilan identifie votre situation et personnalise le programme en conséquence.
C'est un programme médical ? +
Non. Flora Santé est un programme de bien-être et de lifestyle, pas un programme médical. Il ne remplace pas un avis médical. Si vous avez des pathologies spécifiques, consultez votre médecin en complément.
Puis-je l'offrir pour la fête des mères ? +
Absolument. Sélectionnez "Ma maman" dans le formulaire, laissez votre email, et vous recevrez un bilan à lui transmettre. Le programme lui sera envoyé sous 48h. Un cadeau original et vraiment utile.
Combien de temps prend le bilan ? +
Environ 10 minutes. Il couvre votre alimentation, votre niveau d'activité physique, votre sommeil, votre gestion du stress et vos objectifs. Plus vous êtes précise, plus le programme sera adapté.
Mes données sont-elles protégées ? +
Oui. Vos données personnelles sont utilisées uniquement pour créer votre programme et vous l'envoyer. Elles ne sont jamais vendues ni partagées avec des tiers. Vous pouvez demander leur suppression à tout moment.

Commencez maintenant

Votre corps mérite mieux que d'être ignoré.

SOPK, périménopause, fatigue, burnout, thyroïde. Quel que soit ce que vous vivez, votre programme est gratuit, personnalisé et livré en 48h.

Sans carte bancaire · Sans engagement · 100% gratuit

Qui sommes-nous

Un projet né d'une conviction

Flora Santé est un programme créé par des passionnés de bien-être féminin, convaincus que la médecine classique ne répond pas assez aux besoins spécifiques des femmes de 35 ans et plus. Périménopause, SOPK, fatigue, burnout : ces réalités méritent un accompagnement concret, accessible et personnalisé.

Nous construisons ce programme avec sérieux, en partenariat avec des professionnels de santé. Chaque programme est relu et ajusté par notre équipe avant livraison.